Śnieżnobiałe zęby są symbolem zdrowia i urody, zarówno dla przedstawicielek płci pięknej, jak i dla mężczyzn. Zdarza się jednak, że nasze codzienne nawyki żywieniowe, miłość do różnorodnych napojów czy uzależnienie od tytoniu mogą prowadzić do powstawania nieatrakcyjnych plam na naszym szkliwie. Na szczęście, jest wiele metod dostępnych dla każdego, które skutecznie przyczyniają się do przywrócenia zębom ich naturalnej bieli. Nie musimy ograniczać się tylko do profesjonalnych zabiegów stomatologicznych – istnieją proste i efektywne metody, które możemy zastosować w zaciszu własnego domu.
Domowe wybielanie zębów za pomocą sody oczyszczonej
Soda oczyszczona to doskonały domowy środek do wybielania zębów, który jest łatwo dostępny w wielu kuchniach. Jeżeli nie posiadamy jej w swoim domu, możemy ją nabyć w najbliższym supermarkecie za niewielką sumę, co sprawia, że jest to jedna z najtańszych metod wybielania. Procedurę zaczynamy od standardowego mycia zębów za pomocą zwykłej pasty do zębów. Po tym kroku, na szczoteczkę nakładamy sodę oczyszczoną i ponownie dokładnie myjemy zęby. Alternatywnym rozwiązaniem jest połączenie sody z wodą utlenioną i nałożenie tak przygotowanej mieszanki na zęby na kilka minut, a następnie umycie ich tradycyjną pastą do zębów. Soda działa poprzez usuwanie osadu na powierzchni zębów, co może prowadzić do nadwrażliwości, dlatego zaleca się stosowanie tej metody tylko przez krótki czas.
Wybielanie zębów za pomocą kurkumy
Kurkuma, mimo swego intensywnego żółtego koloru, wykazuje silne właściwości wybielające. Jej koszt, podobnie jak sody oczyszczonej, jest niewysoki. Oprócz usuwania nagromadzonej płytki bakteryjnej, kurkuma ma również działanie antybakteryjne i korzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia jamy ustnej. Aby wykorzystać jej potencjał, wystarczy wymieszać łyżeczkę kurkumy z niewielką ilością wody i pasty do zębów. Uzyskaną papkę stosujemy do mycia zębów przez około 2 – 3 minuty, a potem dokładnie płuczemy jamę ustną. Z uwagi na ostrość kurkumy, osoby ze stanami zapalnymi błony śluzowej lub podrażnionymi dziąsłami powinny zachować szczególną ostrożność. Ważne jest również, aby nie nadużywać jej stosowania, ponieważ długotrwałe użytkowanie może prowadzić do żółtawego lub pomarańczowego zabarwienia zębów.